Conférence-débat sur le STRESS

Nous espérons que la soirée conférence-débat sur le stress de jeudi 20/04/2017 vous a plu.

Vous trouverez ci-dessous les documents relatifs à la conférence.

En espérant vous voir aussi nombreux lors de nos prochaines réunions.

La soirée a compté 70 participants.

La conférence de Stéphanie Puech (diaporama ci dessous), praticienne de la relation éducative et de la gestion du stress, a été suivie d'une intervention de Nathalie Cingal, sophrologue et formatrice, qui, après un débat, a animé une séance de sophrologie collective.

Diaporama-stress-des-repères(1).pdf (1,2 MB)

Stéphanie Puech vous conseille les lectures suivantes :

• Ces petits riens qui changent la vie pour aller mieux chaque jour, A.M. Filliozat, Dr Gérard Guasch, Albin Michel
• Parents efficaces, Les règles d'or de la communication entre parents et enfants, Dr Thomas Gordon, Poche Marabout,
• Cerveau en construction, pourquoi les ados ne raisonnent pas comme nous, Shéryl Feinstein, éditions Fabert
• Les mots sont des fenêtres, ou bien ce sont des murs, introduction à la communication non-violente, Marshall B. Rosemberg, La Découverte
•  les apprentissages autonomes, comment les enfants s'instruisent sans enseignement. John Holt. Editions L'Instant Présent.